Это не достаточно, чтобы потерять жир вокруг брюшной полости. Вы также требуете сделать положительные мышцы вокруг живота, и вся часть тела тонированное и утяхе. То, что я пытаюсь передать перекрестки к вам является то, что совсем, чем думать о уплощение живота с поверхности, вы должны создать усилия, чтобы обеспечить ваши внутренние мышцы работ. Continue reading →